Не знаю, как в славянском мире, а в мире остальном медики и педагоги негромко, но настойчиво бьют тревогу по поводу того, что у подрастающего поколения вырабатывается почти болезненная зависимость от гаджетов во всем их многообразии. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения школьники не должны проводить в Сети больше часа-двух в день. Что на деле?
К тринадцати годам у девяноста процентов подростков есть аккаунты в социальных сетях, где они в среднем проводят до двух с половиной часов в день. Ближе к семнадцати годам аккаунты есть практически у всех, время в Сети увеличивается до 5-6 часов в сутки. Для нового поколения экраны и технологии – часть жизни с самого рождения. Телефон для них – наше все: общение, развлечение, игры, учеба, музыка, тренды, новости и способы самовыражения. Самоценность личности измеряется в лайках и комментариях. Вот признание подростка: я как личность не существую без wi-fi.
По мнению психологов, одна из причин, по которой подростки постоянно сидят в Сети, это страх упущенной выгоды, а он, в свою очередь, порождение соцсетей. Там все напоказ и, как правило, с преувеличением. Листает человек ленту и грустит: вот у других жизнь, а у меня? Итогом гонки за достижениями, явными или придуманными, становятся хронический стресс и выгорание.
Вот мнение Тристана Харриса (компания Google): горстка людей из технологической компании ежедневно управляет мыслями миллиардов людей. А чем больше времени человек проводит на платформе, тем больше на нем можно заработать. Как это работает? Вы сидите дома, вам скучно, тревожно или грустно. Приходит уведомление или вы просто натыкаетесь взглядом на иконку приложения. Заходите в приложение и начинаете скроллить. Находите прикольное видео и получаете порцию приятных ощущений. Если ролик скучный, скроллите дальше. Непредсказуемость контента – важная ловушка, вот и усиливается связь «прокрутка-награда». Вырабатывается стереотип поведения: в любой непонятной ситуации поройся в интернете. Цикл может повторяться до бесконечности.
Кроме всего прочего, интернет полон негатива. По данным Лаборатории Касперского, с ним сталкивались более 70 процентов детей и подростков. Что за негатив? Разжигание ненависти, информация о наркотиках, кибербуллинг, контент только для взрослых. Многие подростки не рассказывают родителям, что видели негатив: опасаются, что те отберут у них гаджеты. Сорок процентов молодых людей признались, что у них есть фальшивые аккаунты, сорок два процента врут родителям о том, чем на самом деле в Сети занимаются.
Вот явные признаки зависимости от гаджетов:
- не выпускает телефон из рук, нервничает, если на минуту гаджет остается вне зоны его внимания;
- заходит в Сеть, не успев толком проснуться;
- нервно пересчитывает лайки;
- снимает все подряд для сторис;
- боится пропустить уведомления.
Иван ОРЛОВ
