В организме беременной женщины происходят колоссальные изменения, связанные с ростом плода, увеличением массы тела, гормональной перестройкой и другими факторами. Ребенок в утробе оказывает давление на внутренние органы, что доставляет дискомфорт. От высокой нагрузки, оказываемой массой тела, начинает болеть позвоночник в поясничном отделе. Облегчить состояние женщины в этот период поможет бандаж для беременных.
К его выбору нельзя относиться легкомысленно, поскольку от этого зависит комфорт и безопасность применения, также существуют и противопоказания.
Зачем нужен бандаж при беременности
Во время беременности гормон релаксин в организме женщины готовит организм к родам, расслабляя соединительные ткани, связки, мышцы. С одной стороны, это позволяет тазовым костям разойтись для нормального прохождения ребенка через родовые пути. С другой стороны — расслабленные поясничные мышцы не могут полноценно выполнять свои функции. Из-за этого происходит напряжение и боли в спине. Также повышается подвижность суставов, что часто становится причиной болей в тазовой области. Все эти неприятные ощущения позволяет снять дородовой бандаж. Кроме того, он выполняет следующие функции:
● Обеспечение правильного положения плода
● Снижение нагрузки на нижний отдел позвоночника, органы малого таза, суставы ног
● Улучшение кровоснабжения плода
● Предупреждение сдавливания кровеносных сосудов
● Снижение вероятности тазового предлежания на поздних сроках
● Профилактика преждевременного опущения плода
● Предупреждение чрезмерного растяжения кожи, уменьшение растяжек
● Ускорение восстановления мышечного тонуса и кожных покровов после родов.
Правильный бандаж позволяет женщине вести привычный активный образ жизни, работать и не испытывать дискомфорт в течение дня.
Показания и противопоказания
Для обеспечения комфорта, при отсутствии противопоказаний, бандаж рекомендуется всем беременным, но есть особые показания. Основные из них:
● Крупный плод, многоводие
● Чрезмерный вес тела беременной
● Многоплодная беременность
● Повторная беременность
● Низкое положение плода
● Мышечная слабость
● Полостные операции, в том числе на матке, перенесенные менее 1,5 лет назад
● Риск прерывания беременности и преждевременных родов
● Занятия спортом
● Работа на ногах
● Неврологические боли при ущемлении нерва в поясничном отделе.
Основные противопоказания:
● Поперечное предлежание плода
● Некоторые заболевания ЖКТ
● Болезни почек, сопровождающиеся отечностью
● Аллергия на компоненты бандажа
● Нарушения кожного покрова, дерматиты, язвы в области, контактирующей с бандажом.
Какими бывают бандажи
Предлагаются следующие виды бандажей для беременных:
1. Пояс — имеет вид ленты из эластичного материала, проходящей под животом и поддерживающей его. В поясе регулируется натяжение, поэтому изделие может использоваться на любом сроке
2. Универсальный — в отличие от обычного пояса имеет разную ширину, что позволяет использовать его до беременности широкой стороной на поясницу, а после родов — наоборот. Послеродовое ношение помогает ускорить сокращение матки, нормализовать мышечный тонус, сократить растяжки
3. Трусы — имеют завышенную талию с эластичной вставкой на животе для его фиксации. Удобная, но не практичная модель, поскольку это нижнее белье, которое нужно постоянно стирать, а значит нужно покупать сразу минимум две пары. Кроме того, при увеличении живота часто приходится докупать изделия большего размера
4. Шорты — имеют такие же характеристики, что и бандаж-трусы, но их плюс, что они оказывают в области ягодиц и бедер компрессионное, микромассажное воздействие, снижающее риск развития целлюлита. Еще один минус кроме покупки дополнительной пары в том, что шорты могут выделяться под одеждой
5. Майка — поддерживает грудь и живот, благодаря эластичному упругому материалу, но она не столь эффективная, как модель пояс или универсальный бандаж.
Любой из вышеперечисленных типов бандажей можно приобрести на сайте компании Ortocomfort.ua.
На что обращать внимание при покупке
Чтобы изделие было комфортным и оказывало нужную поддержку, следует знать, как правильно выбрать. Основными критериями являются:
● Типы бандажа — руководствуйтесь своими предпочтениями, но если изделие планируется применяться также после родов, то нужен универсальный бандаж. Тем, кто хочет сэкономить на покупке еще одного изделия на последних месяцах, когда живот значительно увеличится, лучше выбрать модель пояс. Если важно, чтобы изделие было менее заметно под одеждой, то нужен бандаж-трусы или бандаж-майка
● Цена — дороже стоят бандажные шорты и трусы, а наиболее дешевые модели в виде пояса, но на стоимости также отражается качество материала и бренд
● Материал — иногда в бандаже женщине приходится работать весь день, но даже при часовом использовании важно, чтобы изделие было воздухопроницаемым. Также следует обращать внимание на гипоаллергенность, эластичность и упругость
● Размер — подбирается по размерной таблице производителя, для этого измеряется обхват под животом и в других указанных местах (зависит от модели). При выборе бандажных трусов учитываются вес и рост.
Правила применения
Как правильно надеть бандаж зависит от модели. Пояса надевают лежа, немного приподняв таз, подложив под него валик или подушку. Такой способ поможет оптимально распределить нагрузку, снизить давление плода на внутренние органы и обеспечит ему правильное положение. Женщинам, ведущим активный образ жизни, рекомендуется носить его постоянно, снимая на ночь и во время отдыха, а также делая перерывы каждые 2-3 часа на 30 мин. Если ощущается дискомфорт, повышенная активность плода, нехватка воздуха, то бандаж необходимо немедленно снять.
