23 июл / 2018
23 июл / 2018
БРЕСТ
21°
23°
БРЕСТ
21°
23°
БРЕСТ
21°
23°
Обучение детей плаванию - основные достоинства и польза в долгосрочной перспективе

12 октября 2017

Необходимость обучения детей плаванию с самого детства обладает целым рядом преимуществ. Ваш малыш будет приобретать полезные умения, перестанет бояться воды, будет закаляться и сможет развить в себе столь важные навыки, как ловкость, смелость, способность самостоятельно добиваться поставленных перед собой целей.

обучение плаванию в Минске у инструктора

Как и где начинать обучение плаванию, если решили делать это самостоятельно?

Первоначально для вашего ребенка должны быть созданы комфортные условия, в которых вы сможете - не боясь за жизнь и здоровье малыша - преподать ему первые уроки. Необходимо, чтобы ребенку уже исполнилось 6 лет - к этому моменту он начинает полноценно усваивать школьную программу.

Начиная обучение на открытой воде, выберите такой участок водоема, в котором имеется песчаное дно и отсутствуют стеклянные осколки, палки и коряги. Самая комфортная температура воды должна достигать 22-24 градусов. Начинать лучше, если вода будет по пояс малышу.

Полезные упражнения для обучения плаванию

Можно выполнить такие полезные упражнения, как:

  • Водяная стрелка - ребенок с силой отталкивается от дна и старается при помощи рук и ног продержаться как можно дольше на воде
  • Поплавок - набирает в легкие большое количество воздуха и старается удерживаться на поверхности воды;
  • Медуза - ребенок делает вдох, раскидывает ноги и руки на воде и лежит неподвижно, чтобы научиться удерживает равновесие на поверхности воды.

обучение плаванию в Минске у инструктора

Основные преимущества обучения ребенка плаванию в бассейне

Профессиональное обучение плаванию в Минске у опытного инструктора поможет вашему ребенку в холодное время года получить максимально полезные навыки плавания в короткий срок, изучить сразу несколько разных способов плавания, а также поддерживать себя в отличной физической форме в течение всего года. Приходя совместно с ребенком в бассейн, вы и сами сможете позаниматься с инструктором, вспомнить все свои навыки и получить заряд бодрости и отличного настроения.

Важно отметить, что инструктор быстрее подметит недостатки обучения, проведет нужные восстановительные упражнения, подскажет, как лучше исправить неизбежно возникающие ошибки.

Плавание прекрасно улучшает кровоснабжение, полезно нагружает организм работой, помогает расслабиться и отвлечься, помогает вашему ребенку улучшить физическое состояние и повседневное самочувствие. Человек связан с водой всю жизнь, поэтому необходимо не забывать о несомненных достоинствах плавания в любом возрасте!


952
0
Меня это радует (0%)
Мне все равно (0%)
Мне это интересно (0%)
Меня это злит (100%)
Комментарии к этой статье отключены
И продолжает худеть, чувствуясебя прекрасно! В модном кафе в центре Бреста мой...
1257
Не сможет побаловаться водными процедурами детвора в санатории «Надзея» и озере...
832
Альтернативное название - «Не болейте за кордоном!» Добрый день! Ситуация, в...
4947
В мае правительство решило повысить пенсии, а в июле заговорило о том , что на оплату...
1309
Даст ли реальный результат председательство Марадоны в «Динамо Брест»?








Ответить
usd 1.99 2.01
eur 2.31 2.34
rur 3.09 3.18
+выбрать лучший курс
Авторизация
E-mail:
Пароль:
Заказать звонок
Ваше имя:
Телефон:
Удобное время для звонка:
Отправить
Вы используете устаревший браузер.
Чтобы использовать все возможности сайта, загрузите и установите один из этих браузеров:
mozilla chrome opera safari